آموزش دفاع به رده های سنی پایه: جاگیری یا یارگیری؟

مدتیه که تعدادی از دوستان در مورد اولویت آموزش های دفاعی به رده های سنی پایه سئوال می کنن، در این پست قدری به این موضوع می پردازم.

بعد از آموزش اصول، حالت و مهارتهای دفاع انفرادی که از جمله اولین مهارتهای پایه ایه که به بازیکنان آموزش داده میشه مسلما آموزش نحوه دفاع تیمی هم باید مورد طراحی و آموزش قرار بگیره.


حتما اطلاع دارین که از سال 2005 که قوانین جدید مینی بسکتبال توسط فیبا منتشر شد، رسما دفاع جاگیری در رده 12 سال به پائین غیر قانونی اعلام شد البته این رویه ایه که از سالها پیش از اون در کشورهای شرق اروپا تا رده های نوجوانان (16 سال به پائین) هم انجام شده و میشه.

بنابراین و با توجه به ذهنیتی که در بالا گفتم، به بازیکنان اصول دفاع تیمی بر اساس دفاع یارگیری یا Man to Man آموزش داده می شه و بعد بمرور با افزایش سن، نحوه اعمال و افزایش فشار دفاعی، مهارتهای دفاع 2 نفره، 3 نفره و بالاتر تا جائیکه بسته به شرایط از سن 17 سالگی به بعد آموزش اصول دفاع جاگیری آغاز میشه.

بخش مهمی از مشکلات اعمال جاگیری در رده های سنی پایه به تصمیمگیریهای حمله ای بر می گرده و اونهم اینه که بازیکنان حمله در این سنین در مقابل دفاع جاگیری از مهارتهای لازم (خصوصا از نقطه نظر گروهی) برخوردار نیستن و البته اکثرا هم مربیان بهمین دلیل و بدون توجه به ارزش آموزشی مسابقه، در مسابقات این سطوح از دفاع جاگیری استفاده می کنن! در بعضی کشورها حتی استفاده از دفاع جاگیری در رده های پایه توسط یک تیم بی احترامی به مربی تیم دیگه بحساب میاد.

از طرف دیگه با وجود اینکه شاید در دید اول انواع دفاع جاگیری از روشهای ساده تر دفاع تیمی محسوب بشن اما عملا این نوع دفاع نیازمند توانائی بالائی در شناسائی موقعیتهای حمله ای و دفاعی و نهایتا تصمیمگیری های مرتبط هستن که عمدتا مناسب شرایط بازیکنان در سنین گفته شده نیست و باین تریتیب با بحداقل رسوندن فعالیتهای دفاعی اونها، موجب ایجاد عادات بد در زمان دفاع میشه.

پس جهت ارتقاء مهارتهای دفاعی و هم حمله ای استفاده از دفاع یارگیری "برای تمام بازیکنان" و پس از طی مراحل لازم، "در تمام زمین" اکیدا توصیه می شود. متاسفانه تیمهای ملی رده های سنی پایه در کشورمون از این قاعده پیروی نمی کنن.

لطفا توجه بفرمائید که اولا: حتما لازمه اصول مهارتهای دفاع انفرادی بطور پیوسته مورد آموزش، تمرین و تصحیح قراربگیرن و ثانیا: در آموزش دفاع یارگیری مسلما دفاع از توپ یا دفاع بر اساس موقعیت توپ که از اصول دفاع جاگیری هم هست به بازیکنان یاد داده میشه که بعدها به یادگیری دفاع جاگیری کمک فراوانی خواهد کرد.

امیدوارم جواب خودتون رو دریافت کرده باشین.

نتایج هفته دوم سوپر لیگ بسکتبال کشور - جام خلیج فارس

هفته دوم سوپرلیگ بسکتبال کشور در استانهای اصفهان، کردستان، گیلان،مازندران و گلستان برگزار شد و طی آن نتایج زیر بدست آمد.

ذوب آهن اصفهان 93 - آرارات تهران 67
ترکتورسازی کردستان 90 - لوله سبز شیراز 86 (نتیجه نهائی در پایان وقت اضافه)
هیئت بسکتبال لنگرود 49 - مهرام تهران 87
بیم مازندران 69 - پتروشیمی بندرامام 75
شهرداری گرگان 85 - هیئت بسکتبال شهرکرد 84 (نتیجه نهائی در پایان وقت اضافه)

لازم به توضیح است که بر اساس اعلام فدراسیون بسکتبال گویا مسابقه بین تیمهای صبای تهران و دانشگاه آزاد تهران روز سه شنبه هفته آینده در سالن بسکتبال آزادی تهران برگزار خواهد شد (قبلا نوشته بودم دوشنبه چون اینطور بمن گفته بودن) و تیم هیئت بسکتبال خراسان رضوی نیز در هفته دوم مسابقات استراحت داشته است.

همچنین بنا به در خواست خوانندگان محترم، در صورت دریافت، آمار هر یک از مسابقات فوق در همین پست اضافه خواهد شد.

مربیان برتر در NBA

طی نظرسنجی NBA.com از مدیران تیمها، عملکرد مربیان شاغل در NBA ارزیابی شد.



نتایج نظرسنجی بشرح زیر می باشد:

- بهترین سرمربی NBA کیست؟
1- گرگ پوپوویچ 53.8%
2- فیل جکسون 23.1%
3- جری اسلون 7.7%

- کدام سرمربی بهترین مدیر/انگیزاننده است؟
1- فیل جکسون 44%
2- گرگ پوپوویچ 28%
3- داک ریورس 12%
4- نیت مک میلان 8%

- کدام سرمربی بهترین تغییرات را در جریان بازی انجام می دهد؟
1- گرگ پوپوویج 28%
2- لری براون 20%
3- ریک کارلایل 12%
4- ادی جردن 8%
5- دان نلسون، داک ریورس و جری اسلون 8% (هرکدام)

- کدام سرمربی در 2 دقیقه پایانی مسابقه نزدیک بهترین است؟
1- گرگ پوپوویچ 45.8%
2- لری براون 12.5%
3- ریک ادلمن 8.3%
4- فیل جکسون 8.3%
5- جری اسلون 8.3%

- کدام سرمربی بهترین حمله را انجام می دهد؟
1- مایک دی آنتونی 53.8%
2- فیل جکسون 19.2%
3- جری اسلون 19.2%

- کدام مربی بهترین طرح دفاعی را دارد؟
1- گرگ پوپوویچ 50%
2- داک ریورس 30.8%
3- جری اسلون 7.7%

- بهترین کمک مربی NBA کیست؟
1- تام تیبودیو 41.7%
2- دل هریس 20.8%
3- تیم گرگوریچ 12.5%

- کدام بازیکن فعال، در آینده بهترین سرمربی می شود؟
1- اریک اسنو 24%
2- سم کسل 16%
3- درک فیشر 12%
4- دارل آرمسترانگ 8%
5- استیو نش 8%
6- جک وان 8%

لطفا توجه کنید که آراء افرادیکه رای کمی داشته اند در رده بندی ذکر نشده است.

عکس از: NBAE/GETTY Images

اولین حضور صمد در لیگ فرانسه

در چهارچوب لیگ دسته اول فرانسه، شب گذشته پائو ارتز در برابر نانسی قرار گرفت.

صمد نیکخواه بهرامی، کاپیتان تیم ملی بسکتبال کشورمان که به تازگی به تیم پائو پیوسته در این مسابقه حدود 24 دقیقه بازی کرد. علیرغم اینکه شاید در نگاه اول عملکرد آماری صمد در این بازی مناسب بنظر نرسد اما مسلما صمد هم مانند حامد حدادی برای تطابق با شرایط جدید نیازمند زمان و کسب تجربه بیشتر در این سطح است.


پائو ارتز با وجود بازیکنی که سابقه بازی در NBA دارد و استفاده از 4 بازیکن امریکائی خود، دیشب در خانه در برابر نانسی با نتیجه 59-89 شکست خورد.

اظهار نظر حامد حدادی در مورد انحلال صباباتری

حامد حدادی، بازیکن سابق صباباتری در مصاحبه ای نظر خود را در مورد انحلال این تیم اعلام کرد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر حدادی در بخشی از این مصاحبه گفت : پارسال به اعضای تیم قول دادند در صورت قهرمانی در آسیا پاداش خوبی خواهید گرفت و امسال هم با انحلال تیم پاداش ما را دادند.

بازیكن تیم بسكتبال ممفیس خاطرنشان كرد : صباباتری دو قهرمانی پیاپی در آسیا را تجربه كرده و از بین رفتن این تیم برای بسكتبال ایران مشكل ایجاد خواهد كرد .

وی ابراز امیدواری كرد : با حمایت مسئولان این تیم مجدداً احیا شود.

بازیكن تیم ملی بسكتبال ایران گفت : فكر می كردم بعد از المپیك به بسكتبال رسیدگی بیشتری می شود ولی هم اكنون اعضای تیم ملی ایران حتی باشگاه هم ندارند و باشگاه ها می خواهند با پول كم بازیكنان را استخدام كنند .

بازیكن تیم بسكتبال ممفیس درباره وضع خود در باشگاهش اعلام كرد : هنوز موفق نشده ام به صورت كامل اعتماد مربی خود را جلب كنم .

حدادی گفت : نخستین بازی ممفیس مقابل هیوستون است و مربی هم به من گفته است در این بازی به تو بازی می دهم ؛ برخورد مردم شهر با من خیلی خوب است و در اینجا مشكلی ندارم .

بازیکن شماره 4 از ایران

مقصد صمد نیکخواه بهرامی در اروپا مشخص شد.

صمد که بر اساس گزارش سایت فیبا مدتی با تیم پائو ارتز فرانسه تمرین می کرد تا آمادگی خودش رو حفظ کنه، بر اساس نوشته سایت تیم قبلیش (شوله) و همچنین سایت رسمی تیم بسکتبال پائو ارتز فرانسه با این تیم قرارداد بسته و احتمالا از یکشنبه آینده با پیراهن شماره 4 این تیم در مسابقات قهرمانی دسته اول باشگاههای فرانسه (که بالاترین سطح لیگ بسکتبال در این کشوره) مقابل نانسی بازی خواهد کرد.

پائو علاوه بر صمد، 4 بازیکن خارجی دیگه که 3 امریکائی و یک پرتغالی هستن رو هم در اختیار داره.

با توجه به روحیه ای که از صمد می شناسم امیدوارم که مدارج ترقی رو با اطمینان طی کنه و روزبه روز موفقتر باشه.


عکس بالا، صمد رو با پیراهن تیم شوله نشون میده. البته حتما اطلاع دارین که قرارداد قبلی صمد بدلیل مشکلات اداری صدور روادید سفر به سایر کشورها جهت حضور در مسابقات اروپائی با توافق طرفین منتفی شد.

آخرین شکست ممفیس در مسابقات پیش فصل NBA

ممفیس گریزلیز در آخرین دیدار پیش فصل خود مغلوب ارلاندو مجیک شد.

شب گذشته به وقت محلی، تیم ممفیس با شروعی ضعیف در 10 دقیقه اول (13-29 بسود ارلاندو) نهایتا با نتیجه 90-101 مغلوب حریفی شد که از وجود دوایت هاوارد، سنتر تیم ملی بسکتبال امریکا بهره مند است.

در این مسابقه عملکرد حامد حدادی طی حدود 14 دقیقه ای که فرصت بازی پیدا کرد 1 امتیاز، 3 ریباند و 2 بلاک شات بود.


ممفیس در اولین مسابقه خود در فصل جدید NBA، چهارشنبه هفته آینده در هیوستن میهمان تیم راکتز خواهد بود.

عکس از: NBAE و Getty Images

بازنشستگی یائو مینگ از تیم ملی بسکتبال چین؟

گزارش یکی از روزنامه های چینی که در شانگهای چاپ می شود موجب نگرانی مردم این کشور شده است.

به گزارش سایت رسمی فیبا، یکی از مسئولین فدراسیون بسکتبال چین و همچنین آژانس این بازیکن در مورد تصمیم یائو مینگ مبنی بر بازنشستگی از تیم ملی بسکتبال چین که در مقاله منتشر شده به آن پرداخته شده است، اظهار بی اطلاعی می کنند.


یائو مینگ، ستاره 226 سانتیمتری تیم چین که با تیم هیوستن راکتز در NBA بازی می کند، پس از آسیب دیدگی نسبتا شدید سال گذشته که پیش از مسابقات المپیک پکن برای وی رخ داد از ناحیه پا مورد عمل جراحی قرار گرفته و بموقع به تیم ملی بسکتبال کشورش ملحق شد و در نهایت نیز نقش بسزائی در صعود این تیم به جمع 8 تیم برتر بازیهای المپیک برای دومین بار متوالی داشت.

با این وجود China Daily، مصاحبه یائو با یکی از روزنامه های محلی در هیوستن را که پیش از مسابقات المپیک پکن انجام شده به خوانندگان خود یادآوری می کند. در این مصاحبه یائو مینگ با اشاره به سابقه حضورخود در سه دوره مسابقات المپیک پس از سال 2000 و افتخارشرکت در المپیک پکن می گوید: فکر می کنم کافی باشد. چرا باید در المپیک 2012 لندن بازی کنم؟

شکست ممفیس در میامی

ممفیس در هفتمین مسابقه پیش فصل خود مغلوب میامی شد.

در کمتر از یک هفته به آغاز مسابقات فصل جدید NBA تیم ممفیس که حامد حدادی در آن عضویت دارد با نتیجه 85-102 مغلوب میامی شد. میامی، قهرمان فصل 2007-2006، تاکنون از مجموع 5 بازی پیش فصل خود تنها یکبار موفق به شکست حریفان خود شده است.

حامد حدادی در این مسابقه بازی نکرده است.

مسابقات قهرمانی بسکتبال جهان در سال 2010 و 2014

برای بررسی شرایط میزبانی در سال 2010 و انتخاب میزبان مسابقات قهرمانی جهان در سال 2014 نمایندگان فدراسیون بین المللی بسکتبال (فیبا) دست بکار شدند.

هفته گذشته، رئیس و دبیرکل فیبا با سفر به ترکیه، میزبان مسابقات قهرمانی جهان در سال 2010، مراحل پیشرفت امور اجرائی را از نزدیک بررسی کرده و با نخست وزیر و رئیس امور ورزش این کشور ملاقات نمودند. علیرغم اینکه عملیات اجرائی احداث امکانات ورزشی در آنکارا و آنتالیا آغاز شده اما تاخیر در این دو پروژه بهمراه تعویق در اتمام طراحی استادیوم 15،000 نفری استانبول که قرار است توسط بخش خصوصی ساخته شود موضوع اصلی مذاکرات و نگرانی عمده مسئولین فیبا در این بازدید و ملاقاتها بوده است.

مسئولین فیبا و فدراسیون بسکتبال ترکیه، ماه آینده میلادی جهت بررسی مجدد شرایط این کشور دیدار خواهند کرد ضمن اینکه نگرانیهای موجود در این زمینه نیز جهت اتخاذ تصمیمهای لازم در مورد وضعیت حاضر در دستور جلسه ماه دسامبر آینده هیئت مدیره فیبا گنجانده شده است.

همچنین از ابتدای هفته جاری، نمایندگان فیبا با هدف بررسی و تبادل نظر با مسئولین کشورهائی که تمایل خود را جهت میزبانی مسابقات قهرمانی جهان در سال 2014 اعلام کرده اند به کشورهای چین، دانمارک، فرانسه، ایتالیا و اسپانیا مسافرت خواهند کرد. این در حالیست که کشورهای علاقمند باید در تاریخ 5 دسامبر پیشنهاد میزبانی خود را رسما با نمایش عمومی در ژنو اعلام کنند.

کشورهای مایل به برگزاری مسابقات جهانی در سال 2014، قبلا و در بهار سال جاری با شرکت در کارگاه آموزشی فیبا با دستورالعمل پیشنهاد میزبانی مسابقات جهانی آشنا شده اند.

ریباند یا توپگیری از سبد - قسمت اول

این پست رو به درخواست یکی از دوستان در مورد ریباند در بسکتبال می نویسم.

به جرات میشه گفت که ریباند کردن یکی از مهمترین مهارتهای بسکتباله که بعضی معتقدن برتری در اون می تونه باعث قهرمانی در تورنمنتهای مختلف بشه.

این مهارت رو جدا از مواردی که همیشه باید در نظر داشت به ریباند در حمله و ریباند در دفاع تقسیم می کنن و بهمین دلیل هم به تمرینات متفاوتی در این زمینه نیازهست.


حالا که به تمرین در این زمینه اشاره کردم باید این موضوع رو هم بنویسم که شخصا سعی می کنم کمتر تمرینات خاصی رو براتون ذکر کنم و دلیلش هم اینه که معتقدم هر مربی باید با توجه به نیازهای تیم و بازیکنان خودش تمرینات لازم رو طراحی کنه.

برگردیم به ریباند... برای گرفتن توپ از سبد بطور خیلی ساده موارد زیر باید رعایت بشن:
1- جاگیری مناسب - کار پای مناسب
2- وضعیت و حالت صحیح بدن اعم از دستها، پاها، زانوها، سر و چشم، تعادل و ... قبل و بعد از توپ گیری
3- پرش تا دریافت توپ
4- توپگیری به موقع و فرود
5- حفاظت از توپ

تمام این موارد در هر دو نوع ریباند باید مورد نظر قرار بگیرن ولی البته بعضی در ریباند حمله و دفاع متفاوت هستن. در قسمتهای بعد در مورد هر کدوم از اونها توضیح خواهم داد.

در انتهای این بخش گفته ای از چارلز بارکلی که یکی از بهترین ریباندرهای NBA بوده رو براتون میگم که معتقدم بسیار آموزنده است. بارکلی میگه: همیشه از من می پرسن برای ریباند کردن از چه تکنینکی استفاده می کردم، بله! من تکنینک خاصی داشتم، می پریدم و توپ رو می گرفتم! بارکلی تلویحا به یکی از نکات ساده و در عین حال بسیار مهم در ریباند اشاره کرده که کمتر بهش توجه میشه اما بهترین ریباندرها اون رو رعایت می کنن و اونم اراده و خواستن برای گرفتن توپ از سبده.

شکست ممفیس در خانه حریف

ممفیس گریزلیز در ششمین بازی پیش فصل خود متحمل چهارمین شکست شد.

در این بازی که در زمین تیم ایندیانا برگزار شد، ممفیس با نتیجه 86-112 مغلوب میزبان خود شد.
حامد حدادی در حدود 11 دقیقه حضور خود در زمین موفق به کسب 7 ریباند و 5 امتیاز شد. این درحالیست که پل گاسول و دارکو میلیچیچ، دیگر بازیکنان بلند قامت ممفیس که بترتیب حدود 29 و 20 دقیقه بازی کردند، موفق به گرفتن همین تعداد ریباند بهمراه 7 و 3 امتیاز گردیدند.


گفته می شود که در دوره زمانی فعلی، حدادی بیشتر از سایر بازیکنان به تمرینات انفرادی زیر نظر مربیان تیم باشگاهی خود مشغول است.

عکس از: NBA.com

ممفیس بدون حامد حدادی

تیم ممفیس این بار در زمین خود و بدون حضور حامد حدادی در برابر هیوستن قرار گرفت.

در این مسابقه ممفیس که در حدود 2 دقیقه به پایان بازی از حریف خود پیش بود، مقهور پرتابهای 3 امتیازی بازیکنان هیوستن شده و نتیجه بازی را 97-101 واگذار نمود.

ممفیس در بازی بعدی پیش فصل خود در خانه حریف مجددا با ایندیانا پیسرز روبرو خواهد شد.

مسابقه پیش فصل NBA در زمین روباز

برای اولین بار پس از سال 1972 میلادی مسابقه نمایشی بسکتبال بین دو تیم NBA در زمین روباز برگزار شد.

تیمهای فینیکس و دنور در حضور بیش از 16 هزار تماشاچی، در زمین تنیس روبازی که در لس آنجلس برای برگزاری این مسابقه آماده شده بود روبروی یکدیگر قرار گرفتند. در این بازی تیم دنور موفق شد با نتیجه 72-77 بر حریف خود پیروز شود.


با وجود اینکه سرمای هوا و جریان باد بر کیفیت این مسابقه تاثیر گذاشته بود اکثر بازیکنان و مسئولین دو تیم از این تجربه جدید اظهار رضایت کرده و از اینکه تماشاچیان از مشاهده این مسابقه لذت بردند ابراز خوشحالی کردند.

تعبیه صندلی های مجهز به گرمکن جهت استقرار تیمها و یا برگزاری مسابقات در ساعات اولیه بعدازظهر از پیشنهادات تعدادی از بازیکنان برای برگزاری بهتر مسابقات در هوای آزاد بوده است. چارلز بارکلی، بازیکن مشهور سالهای نه چندان دور و مفسر فعلی بسکتبال پیشنهاد می کند که مسابقات منتخب ستارگان به این روش و در زمین روباز برگزار شود.

منبع: NBA.com

مسینا در NBA؟

اتوره مسینا مربی ارزشمند ایتالیائی که در اروپا افتخارات زیادی کسب کرده است، در امریکای شمالی با این پرسش روبرو شد: آیا تمایل به مربیگری در NBA دارید؟

مسینا به این پرسش که در گذشته برای سایر مربیان اروپائی نیز مطرح شده بطور کاملا واضح و صریح پاسخ گفت:
من و سایر مربیانی که در اروپا فعالیت می کنیم از شرایط خود رضایت داریم. قراردادهای خوب و بازیکنان عالی این امکان را بما می دهد که هر ساله برای قهرمانی بجنگیم. آیا در 49 سالگی باید بدنبال روش زندگی جدیدی باشم؟


همچنین مسینا در یک کلینیک مربیگری که برای حدود 100 شرکت کننده در دانشگاه تورنتو برگزار شده بود در مورد آموزش بازیکنان بلند قد سخنرانی کرد.

بخشی از صحبتهای او که در این کلینیک مورد توجه قرار گرفته، چنین است: دراروپا ما ورزشکارانی که از لحاظ جسمانی به قدرت بازیکنان NBA باشند نداریم، بنابراین همه ما به مهارتهای پایه، زمانبندی، زوایای مناسب و ایجاد سد رجوع می کنیم و این روشی است که بسکتبال در اروپا بازی می شود.

منبع: Fiba.com

زسکا مسکو در امریکای شمالی

تیم بسکتبال زسکا مسکو، قهرمان یورولیگ سال گذشته، تور بازیهای تدارکاتی خود در امریکای شمالی را باتمام رساند.

این تیم که در اولین مسابقه خود در برابر تیم ارلاندو مجیک از NBA با نتیجه 66-94 مغلوب شده بود، شب گذشته نیز در کانادا با حساب 78-86 مغلوب تورنتو رپتورز شد.


اگرچه در این دو بازی زسکا تا حدود 10 دقیقه سوم مسابقه، بازی نزدیکی از خود نشان داد اما بمرور و با درخشش ستارگان دو تیم رقیب یعنی دوایت هاوارد و کریس بوش که هر یک بترتیب 28 امتیاز و 10 ریباند و 24 امتیاز و 10 ریباند بدست آورند، اختلاف امتیازات افزایش یافت.

در کنار زسکا، تیم بارسلون نیز هفته آینده در ایالات متحده دو دیدار تدارکاتی با تیمهای NBA برگزار خواهد کرد.

عکس از: NBAE

مسابقات پیش فصل NBA در چین

همزمان با برگزاری مسابقات پیش فصل NBA در اروپا، چین نیز میزبان این مسابقات در قاره آسیا خواهد بود.

بر اساس برنامه اعلام شده، تیمهای گلدن استیت و میلواکی باکس هم که وارد چین شده اند، روز چهارشنبه در گوانگژو با یکدیگر مسابقه خواهند داد.

حضور حدادی در چهارمین بازی پیش فصل ممفیس

حامد حدادی در چهارمین بازی پیش فصل ممفیس هم بازی کرد.

در این بازی ممفیس موفق شد با درخشش O.J. Mayo در برابر تیم ایندیانا پیسرز با نتیجه 95-103 به پیروزی برسد.

همانطور که پیش بینی میشد، با بهبود دارکو میلیچیچ سنتر صرب ممفیس که بدلیل کمردرد از حضور در 2 بازی اول این تیم محروم بود، زمان بازی حدادی در سه بازی اخیر از حدود 8 دقیقه به 5 دقیقه و در بازی دیشب نیز به حدود 2 دقیقه کاهش یافت.

مسلما حدادی برای رسیدن به شرایط تثبیت شده نیاز به زمان و تجربه بیشتری دارد.

پایان دومین دوره مسابقات آسیائی استانکویچ در کویت

با برگزاری بازی بین تیمهای اردن و کویت، مسابقات آسیائی استانکویچ پایان یافت.

در این مسابقه تیم اردن موفق شد کویت میزبان بازیها را با نتیجه 69-87 شکست داده و بمقام قهرمانی دومین دوره مسابقات استانکویچ دست یابد.

تیمهای قزاقستان، کویت، قطر و هند نیز بترتیب مقامهای دوم تا پنجم این مسابقات را کسب نمودند.

مسابقات پیش فصل NBA در اروپا

مسابقات پیش فصل NBA که برای سومین سال متوالی در اروپا برگزار می شود از پنجشنبه گذشته آغاز شد.

از سال 1988 میلادی NBA نسبت به برگزاری مسابقات در خارج از ایالات متحده اقدام نموده است. در این مدت و از مجموع 74 بازی نمایشی انجام شده، 36 بازی در برابر تیمهای ملی و باشگاهی اروپائی، 37 مسابقه بین تیمهای NBA و یک بازی در برابر تیم منتخب ستارگان چین برگزار شده است. علاوه بر این 13 مسابقه درون فصل NBA نیز در خارج از امریکای شمالی انجام شده است.

در سالجاری میلادی، 4 تیم میامی، نیوجرسی، واشنتگن و نیورلینز در شهرهای پاریس، لندن، برلین و بارسلون مسابقات پیش فصل خود را انجام خواهند داد. لازم بذکر است که سال گذشته، تور اروپائی تیمهای NBA به رویاروئی تیمهای باشگاهی اروپا با تیهای NBA اختصاص داشت.

اولین مسابقه امسال درپاریس و با پیروزی تیم نیوجرسی نتز بر تیم میامی هیتز در وقت اضافه با نتیجه 98-100 به پایان رسید.

دومین مسابقه بین همین دو تیم امروزساعت 7 بعدازظهر به وقت محلی در لندن برگزار خواهد شد.

برنامه و محل برگزاری مسابقات باقیمانده بشرح زیر می باشد:

یکشنبه 12 اکتبر ساعت 19:00 نیوجرسی نتز - میمی هیتزدر لندن

سه شنبه 14 اکتبر ساعت 20:00 نیورلینز هورنتز - واشنگتن ویزاردز در برلین

جمعه 17 اکتبر ساعت 21:30 نیورلینز هورنتز - واشنگتن ویزاردز در بارسلون

برگزاری دومین دوره مسابقات استانکویچ آسیائی

دومین دوره مسابقات استانکویچ آسیائی در کویت آغاز شد.

این دوره از مسابقات که بدلیل زمان برگزاری نامناسب با عدم استقبال تیم های تراز اول آسیا روبرو شده است با غیبت تیمهای چین، ایران، لبنان، کره جنوبی، ژاپن، چین تایپه و سایر تیمهای مطرح برگزار میشود. با این وجود پنج تیم اردن، کویت، قزاقستان، هند و قطر از پنجشنبه گذشته برای کسب مقام قهرمانی این دوره از مسابقات بصورت دوره ای با یکدیگر به رقابت پرداخته اند.


مراسم اختتامیه مسابقات روزدوشنبه هفته جاری برگزار خواهد شد.

اولین دوره مسابقات استانکویچ آسیائی با حضور هشت تیم در سال 2004 و در چین تایپه با قهرمانی تیم قطر به پایان رسید.

مسابقات استانکویچ که بر اساس تقویم فیبا آسیا مقرر است هر 2 سال یکبار با حضور 10 تیم قدرتمند این قاره پهناور برگزار گردد بدلیل عدم استقبال کشورهای آسیائی بطور منظم و با کیفیت مناسب انجام نمیشود.

توضیحاتی در مورد دفاع 1-1-2-1

دوست عزیزی در مورد دفاع 1-1-2-1 که به اون دفاع لوزی یا Diamond هم گفته میشه سئوال کرده بودن که در اینجا توضیحاتی رو در این مورد براتون عرض می کنم.

از دفاع 1-1-2-1 منطقه ای که معمولا در تمام زمین انجام میشه برای اعمال فشار دفاعی در زمین جلوی تیم دفاع و ایجاد تله در اونجا استفاده میشه که عمدتا مثل سایر دفاعهای تمام زمین اهدافشون میتونه این باشه که تیم حمله یا احتمالا مرتکب تخلف 8 ثانیه بشه و یا زمان زیادی (که کمتر از 8 ثانیه میشه) رو در زمین دفاعی خودش بگذرونه و در نتیجه در صورت حفظ توپ فقط کمتر از 16 ثانیه در زمین حمله خودش فرصت سازماندهی حمله ای داشته باشه. برای انجام این نوع دفاع لازمه که بازیکنان از آمادگی جسمانی بسیار خوبی هم برخوردار باشن.

در این نوع دفاع، با فشار زیاد بر بازیکنی که توپ رو از خارج به زمین می اندازه امکان ایجاد تله در موارد زیر وجود داره:
- تله بر روی اولین دریافت کننده بمجرد دریافت توپ
- تله بعد از اقدام به دریبل توسط اولین دریافت کننده
- تله روی بازیکن در حال دریبل در امتداد خط طولی در هر دو نیمه زمین

لطفا توجه بفرمائید که هر مربی بسته به ملاحظات خودش می تونه انواع دیگری از این سیستم رو طراحی و یا اجرا کنه.

این نوع دفاع برعکس سایر انواع دفاع تمام زمین بدلیل تقسیم طول زمین بسکتبال به 4 قسمت عمدتا پوشش بهتری در عمق زمین ایجاد میکنه اما بدلیل ایجاد تله در زمین جلوی تیم دفاع از ریسک بیشتری هم برخورداره چونکه بمجرد خروج توپ از تله دفاعی بازیکنان دفاع فاصله زیادی برای برگشت به زمین خودشون دارن بهمین دلیل هم بعضی از مربیان مثل گری ویلیامز مربی تیم مریلند، فقط به یک ایجاد تله اکتفا میکنن و بلافاصله بعد از اون بازیکنانشون باید به زمین عقب برگردن تا در نیمه دفاعی خودشون دفاع کنن.
ذکر این نکته بسیار مهم اینه که از این نوع دفاع برای کنترل مالکیت توپ، چه از لحاظ کمی و چه از لحاظ زمانی هم استفاده میشه و بهمین دلیل این دفاع رو در اواخر بازی بیشتر استفاده می کنن.
یک نکته دیگه اینه که از این آرایش بازیکنان میشه برای فریب دادن تیم حمله و اعمال سایر سیستمهای دفاعی مثل دفاع یارگیری استفاده کرد.
امیدوارم این توضیحات براتون کافی باشه.

کلیپهای تمرینات با توپ (Ball Handling)

برای دوستان عزیزی که در خواست تمرینات مختلف رو داشتن در این پست کلیپ تعدادی از تمرینات با توپ (Ball Handling) رو قرار دادم.

بخش اول این تمرینات که شامل 5 کلیپ میشه درDVD ای که Better Basketball برای Ball Handling منتشر کرده وجود دارن. در این پنج کلیپ مجموعا 52 تمرین توسط یک بازیکن بسیار جوان نمایش داده میشه که البته مشاهده انجام این تمرینات و همچنین تسلط بازیکن کم سن وسالی که اونها رو انجام میده هم می تونه خودش ایجاد انگیزه کنه.
کلیپها همگی به فرمت wmv هستن و بخش دوم اونها رو هم که شامل 5 کلیپ دیگه مجموعه حرکات پیشرفته تراست بعدا براتون استفادتون قرار خواهم داد.

دریافت قسمت اول (2.37MB)
دریافت قسمت دوم (2.27MB)
دریافت قسمت سوم (1.75MB)
دریافت قسمت چهارم (2.59MB)
دریافت قسمت پنجم (2.11MB)

به همه کسانی که بسکتبال بازی می کنن، در هر سطح و سن و سالی که هستن پیشنهاد می کنم این تمرینات رو حتما بطور روزانه انجام بدن.

تمرینات بسکتبال برای رده های سنی پایه

در این پست برای دوستان علاقمندی که درخواست تمرینات بسکتبال برای رده های سنی پایه روداشتن برنامه تمرینی بسیار مناسبی رو قرار دادم.

این برنامه مربوط به کمپ معروفیه که هر سال در صربستان زیر نظر گروه آموزشی بسیار قوی ای برای بچه های علاقمند و مستعد برگزار میشه.

رایکو ترومن هم مدتها سرپرست مربیان این کمپ بوده و تا جائیکه من می دونم این برنامه هم توسط ایشون تهیه شده که برنامه تمرینی برای بچه های 9 تا 15 ساله رو شامل میشه.

ادبیاتی که در این کتابچه بکار رفته شاید زیاد صحیح نباشه اما قابل درکه و فکر می کنم مربیان عزیزی که به زبان انگلیسی مسلط نیستن هم می تونن به این بهانه زبان خودشون رو تقویت کنن.

دوستان علاقمند می تونن نسخه متنی این برنامه رو در فرمت pdf از اینجا دریافت کنن.

اولین مسابقه حامد حدادی در ممفیس

حامد حدادی اولین بازی خودش در مسابقات پیش فصل NBA رو با تیم ممفیس و در مقابل تیم هیوستن انجام داد.

در این مسابقه حامد که مجموعا حدود 17 دقیق بازی کرده، 5 ریباند و 4 امتیاز بدست آورده. این در حالیه که مارک گاسول دیگر بازیکن سنتر تیم ممفیس درمدت حدود 19 دقیقه ای که بازی کرده 2 ریباند و 5 امتیاز کسب کرده. دارکو میلیچیچ، سنتر دیگر تیم ممفیس در این مسابقه به زمین نرفته.

حامد در مدت زمانی که در زمین بازی کرده مرتکب 4 خطای انفرادی شده که مسلما این تعداد باید در آینده با توجه به کسب تجارب بیشتر حامد در بازیهای NBA کمتر بشن تا حامد بتونه بیشتر در داخل زمین بمونه. ضمن اینکه حامد در این مسابقه هر دو پرتاب آزادی که بهش تعلق گرفته بود رو بثمر رسونده.

در تیم هیوستن یائو مینگ، سنتر این تیم، در مدت حدود 22 دقیقه ای که بازی کرده، 9 ریباند و 10 امتیاز بدست آورده.



این مسابقه رو هیوستن با نتیجه 93-96 برده. البته تریسی مک گریدی بدلیل ناراحتی زانو در این مسابقه برای هیوستن بازی نکرده.

عکس از: NBAE و Getty Images

مقصد جدید رایکو ترومن

بالاخره تکلیف رایکو ترومن معلوم شد.

ترومن، سرمربی تیم ملی بسکتبال کشورمان در مسابقات المپیک پکن، هفته گذشته با انعقاد قراردادی 3 ساله عهده دار آماده سازی تیم ملی فیلیپین برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا در سال 2011 که مسابقات انتخابی المپیک 2012 لندن نیز هست شد. گفته می شود این قرارداد قابل تمدید برای سال چهارم نیز می باشد.

بر اساس توافق بعمل آمده، ترومن هدایت تیم ملی بسکتبال فیلیپین درمسابقات قهرمانی ملتهای آسیا در سال 2009 را که احتمالا در چین برگزار می شود بر عهده نخواهد داشت اما با در اختیار داشتن بازیکنان جوانتر، فرصتی 3 ساله برای تشکیل و آماده سازی تیم مدعی برای حضور در المپیک بعدی خواهد داشت.

اظهار نظر مربی ممفیس در مورد حدادی

علاقمندان به وضعیت حامد حدادی می تونن نظر سرمربی تیم ممفیس در مورد این بازیکن و همچنین بخشهائی از بازی تمرینی این تیم در روز دوم کمپ آمادگی سازیشون رو از اینجا ملاحظه کنن.

مارک یاوارونی، سرمربی تیم ممفیس، در مورد اینکه چرا حدادی رو استخدام کردن میگه: حامد رو بدلیل اندازه یا سایز، استعداد و قابلیتهاش در نظر داشتیم چون اندازه کیفیتی نیست که بشه اون رو آموزش داد. حامد اندازه بسیار بزرگ و دستان خوبی داره و همچنین از کارپا و حرکات جانبی خوبی هم برخورداره. در مسابقات لیگ تابستانی NBA که در یوتا برگزار شد او تمایل خودش به انجام بازی فیزیکی رو نمایش داد که در بازیهای المپیک هم منجر به موفقیت شد. بهرحال باید بازیکنی سخت کوش باشید که بهترین ریباندکننده در مسابقات المپیک بشید و بتونید توپهای فراوانی رو بلاک کنید. ما به استحکام و سخت کوشی بازیکنان بلند قامت خودمون اعتقاد داریم و فکر کردیم که حامد هم در این قالب قرار می گیره.
آقای یاوارونی در مورد بزرگترین چالش حامد در ایالات متحده گفت: فکر می کنم که مایل باشه در اسرع وقت زبان جدید رو متوجه بشه. احتمالا اینجا از لحاظ فرهنگی با تهران خیلی تفاوت داره. فکر می کنم بمحض اینکه بتونه دوستانی در اینجا پیدا کنه زندگی براش بسیار ساده تر بشه.
آقای یاوارونی در پاسخ به این سئوال که چه چیزی می تونه در اولین فصل حضور حامد در NBA براش موفقیت محسوب بشه گفت: در حال حاضر فکر می کنم که حضورش در چرخه بازیکنان تیم باشه. بازی کردن خصوصا در لحظات حساس وقتیکه امتیازات نزدیک هستن بهش کمک خواهد کرد. حامد باید این موقعیت را با تلاش خودش بدست بیاره.

ضمنا فیلم بخشهائی از تمرینات تیم ممفیس رو هم می تونین از اینجا ملاحظه کنین که حامد هم در اون حضور داره.

مرجع: NBA.com و سایت باشگاه ممفیس

Passing Game

دوست عزیزی در مورد نوعی از حمله سئوال کردن که به اون Passing Game گفته میشه. در اینجا بطور مختصر اون رو براتون شرح میدم.

در Passing Game بجای اجرای حرکات از پیش تعیین شده که در حمله Set انجام میشوند، از قوانین خاصی تبعیت میگردد. این قوانین بعضا در بین مربیان مختلف متفاوتند اما مهم اینست که قوانین مورد نظر برای بازیکنان ساده و قابل فهم بوده و بالاخره باین ترتیب بازیکنان می آموزند که با "دفاع خوانی" بطور مناسب واکنش نشان دهند.

در این نوع از حمله معمولا تمام بازیکنان در حال حرکت هستند و در حمله مشارکت می کنند و بهمین دلیل هم مدافعین شرایط سختی خواهند داشت.

بعنوان نمونه تعدادی از قوانین عمومی مورد نظر مربیان مختلف بشرح زیر می باشند:

- بعد از پاس دادن حرکت کنید.
- 4.5 تا 6 متر از یکدیگر فاصله داشته باشید و برای سایر بازیکنان فضاسازی کنید.
- بازی مدافعین را شناسائی و تجزیه و تحلیل کرده و بر اساس آن بازی کنید.
- از هر سه پاسی که در حمله داده می شود حتما یک پاس را به بازیکن پشت به حلقه بدهید.
- به محض دریافت توپ، در حالت "تهدید سه گانه" و یا آماده برای پاس، نفوذ و یا شوت قرار بگیرید.
- همیشه فکر کنید که همه توپها گل نمی شوند پس همواره آماده ریباند کردن باشید.

ازمزایای این نوع حمله می توان موارد زیر را در نظر گرفت:
- سهولت یادگیری
- کمک به یادگیری مهارتی
- امکان آموزش در مراحل ابتدائی تمرینات
- مناسب برای حمله در برابر تمامی انواع روشهای دفاعی
- صعوبت شناسائی روش حمله ای توسط حریفان
- از این حمله می توان برای ادامه حملات کلاسیک در یک نوبت حمله ای استفاده کرد

- استفاده از این حمله به آموزشهای دفاعی هم بسیار کمک می کند

اما نقاط ضعف ابن نوع حمله نیز عبارتست از:
- امکان عدم وجود نفرات لازم در موقعیتهای مناسب برای ریباند حمله
- امکان سوء استفاده توسط بازیکنان قوی تر بجای بهره وری تیمی

این نوع حمله را می توان ساعتها مورد بحث قرار داد اما با توجه به مطالب گفته شده، هر مربی می تواند حمله و تمرینات مورد نظر خود را با توجه به نفراتی که در اختیار دارد طراحی کند.

اولین تمرین حدادی در ممفیس

برای علاقمندان زیادی که در مورد حامد حدادی در ممفیس و NBA سئوال می کنن:

جهت اطلاع این دسته از دوستان، حدادی اولین تمرین خودش رو در کمپ تیم ممفیس با سایر هم تیمیهای خودش انجام داد. تعدادی از عکسهای این تمرین رو هم می تونین در این پست ملاحظه کنین.






عکسها از: NBAE/Getty Images